一般社団法人国東人（地域サポーターズクラブ国東人）

地域社会を支えるボランティア団体「国東人」
認知症予防のためのシナプソロジーやノルディックウォークの取り組みを通じて、幅広い世代が参加できる社会貢献活動を推進します。

【地域社会を支えるボランティア活動】

地域の絆を強め、支え合う社会を築くために、「一般社団法人国東人」（くにさきびと）は重要な役割を果たしています。この団体は、介護予防や認知症予防に取り組み、地域の高齢者が安心して暮らせるよう支援しています。さらに、災害時には迅速に対応するためのボランティア活動も行い、地域の安全を守るための重要な存在となっています。

【シナプソロジーで脳を活性化】

国東人では、認知症予防の一環として「シナプソロジー」という脳活性化エクササイズを地域の高齢者サロンやデイサービスで実践しています。このエクササイズは、簡単な動作を通じて脳を刺激し、認知機能の低下を防ぐ効果が期待されています。シナプソロジーインストラクターの資格を持つボランティアが丁寧に指導するため、初めての方でも安心して参加できます。

【ノルディックウォークで健康増進】

「国東人」では、シナプソロジーと並んで「ノルディックウォーク」の普及にも力を入れています。ノルディックウォークは、専用のポールを使って歩行することで、全身の筋肉を効果的に使う運動です。これにより、身体全体のバランスが改善され、転倒予防や体力の向上に繋がります。地域のイベントや集まりを通じて、楽しみながら健康を維持することができる活動として注目されています。

【ボランティア活動の幅広いメリット】

「国東人」のボランティア活動には、地域の人々が直接参加し、共に支え合うことで得られる多くのメリットがあります。例えば、ボランティア活動を通じて新しい友人や仲間を作ることができるだけでなく、自身の健康維持にも繋がります。また、地域社会全体がより安心・安全に暮らせるように支える重要な役割も果たしています。

【共感とシェアで支え合いの心を広げよう】

少しでも「国東人」の活動に興味を持っていただけたなら、ぜひ周りの方々にもシェアしてください。共に地域を支え合い、より良い社会を築くために、あなたの力が必要です。シェアや拡散で、この取り組みがさらに多くの人に届くことを願っています。

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