夏の大分旅行やお出かけで気になるのが暑さです。
せっかく自然豊かな大分を訪れるなら、涼しい場所でゆっくり過ごしたいという方も多いのではないでしょうか。
大分県には豊かな森に囲まれた湧水地や高原、渓谷など、夏でも比較的快適に過ごせるスポットが数多くあります。
結論から言うと、大分で避暑地を探しているなら「水辺」と「標高の高い自然スポット」を選ぶのがおすすめです。
今回は、夏に訪れたい大分の避暑地を5カ所ご紹介します。
おすすめスポット一覧





| スポット名 | エリア | 特徴 |
| 男池湧水群 | 由布市 | 森と名水に癒される |
| 由布川峡谷 | 由布市 | 渓谷が生み出す天然の涼しさ |
| 久住高原 | 竹田市 | 爽やかな高原の風 |
| 白水ダム | 竹田市 | 水景が美しい重要文化財 |
| 稲積水中鍾乳洞 | 豊後大野市 | 真夏でも涼しい神秘空間 |
男池湧水群

見どころ
くじゅう連山の伏流水が湧き出る名水スポットです。
豊かな原生林に囲まれた遊歩道を歩くと、木陰と清流が心地よく、真夏でも涼しさを感じられます。
湧水の透明度も高く、自然の癒しを満喫できる場所です。
おすすめの季節
- 夏
- 新緑の季節


こんな人におすすめ
- 森林浴を楽しみたい人
- 涼しい散策スポットを探している人
- 自然が好きな人
男池湧水群
https://kabos.net/gourmet/3355/
由布川峡谷

見どころ
「東洋のチロル」とも呼ばれる美しい峡谷です。
切り立った岩壁の間を流れる清流と豊かな緑が広がり、渓谷内は夏でもひんやりとした空気に包まれています。
写真映えする景色を楽しみたい方にも人気です。
おすすめの季節
- 夏
- 新緑
- 秋


こんな人におすすめ
- 絶景が好きな人
- 写真撮影を楽しみたい人
- 自然散策が好きな人
由布川峡谷
https://kabos.net/tourism/3360/
久住高原

見どころ
阿蘇くじゅう国立公園内に広がる高原エリアです。
標高が高く、夏でも比較的過ごしやすい気候が魅力です。
広大な草原と青空が広がり、ドライブや景色を楽しみながらリフレッシュできます。
おすすめの季節
- 夏
- 初秋


こんな人におすすめ
- 高原ドライブを楽しみたい人
- 家族旅行
- カップル
久住高原
https://kabos.net/tourism/3352/
白水ダム

見どころ
国の重要文化財に指定されている石造ダムです。
階段状に流れ落ちる美しい水の景観が特徴で、水辺ならではの涼しさを感じられます。
周辺には緑も多く、静かな時間を過ごしたい方にもおすすめです。
おすすめの季節
- 夏
- 初夏


こんな人におすすめ
- 水辺の景色が好きな人
- 写真撮影を楽しみたい人
- ドライブ旅行
白水ダム
https://kabos.net/tourism/3346/
稲積水中鍾乳洞

見どころ
約30万年前に形成されたとされる水中鍾乳洞です。
洞窟内は年間を通して涼しく、真夏の観光にもぴったりです。
透明度の高い水と幻想的な空間は、非日常感を味わいたい方におすすめです。
おすすめの季節
- 夏
- 通年


こんな人におすすめ
- 暑さが苦手な人
- 神秘的な景色が好きな人
- 家族旅行
稲積水中鍾乳洞
https://kabos.net/tourism/969/
まとめ
大分県には、夏でも涼しく過ごせる自然豊かな避暑地が数多くあります。
今回ご紹介したスポットは、
- 男池湧水群
- 由布川峡谷
- 久住高原
- 白水ダム
- 稲積水中鍾乳洞
です。
暑い夏だからこそ、清流や森、高原が生み出す自然の涼しさを感じながら、大分ならではの景色を楽しんでみてはいかがでしょうか。
【参考・出典】
男池湧水群
https://yufuin.gr.jp/spot/spot-1243/
由布川峡谷
https://kabos.net/tourism/3360/
久住高原
https://kabos.net/tourism/3352/
白水ダム
https://taketa.guide/spots/detail/52ff4cab-5ddc-4ab6-95bd-bcb537b3c908
稲積水中鍾乳洞
https://inazumi.com/
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https://kabos.net/tourism/3360/
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https://kabos.net/tourism/3352/



